初春的北京，国家体育总局训练局的击剑馆内，空气里弥漫着橡胶地板的特殊气味与金属剑身碰撞的清脆回响，中国女子花剑队的主教练雷声，一身运动服，静静地站在剑道旁，他的目光如他当年在伦敦奥运会上夺金时那般锐利，此刻正聚焦在几位年轻队员的身上，她们在一次模拟对抗中略显急躁的进攻和防守漏洞，没能逃过这位少帅的眼睛，训练间隙，雷声接受了我们的专访，话题的核心直指中国女子花剑的未来——这群平均年龄不到22岁的年轻队员们，如何才能在强手如林、新老交替加速的世界剑坛中，顶住压力,快速成长。

“竞争是九游娱乐残酷的，但也是最好的催化剂。”雷声开门见山地说道，他的语气平和，却带着不容置疑的坚定，作为中国击剑的标志性人物，转型教练后，他比任何人都更清楚从巅峰滑落再重回顶峰的艰辛，近年来，国际女子花剑格局风云变幻，意大利、法国等传统强队依然保持着强大的集团优势，美国、日本等新兴力量不断涌现出极具冲击力的年轻选手，反观中国女花，在经历了栾菊杰、肖爱华等前辈的辉煌以及雷声本人带领团队创造佳绩之后，正不可避免地面临着一个新老交替的阵痛期，一批功勋老将逐渐淡出，以宋玥、石玥、蔡苑廷等名字为代表的新生代开始挑起大梁。

“我们不能用‘年轻’作为借口，”雷声指出，“现在的国际赛事节奏非常快，从世界杯分站赛到世锦赛、亚锦赛，几乎每个月都有高强度对抗，对手不会因为你是新人就手下留情，相反，她们会抓住你经验不足、心态不稳的弱点，进行更具针对性的打击。”他坦言，过去一个赛季，队伍在一些关键比赛中暴露出的问题非常明显：关键时刻的犹豫不决、领先时想赢怕输的保守、落后时急于求成的毛躁，以及面对陌生打法时的应变不足。“这些学费，我们必须交，但关键是要交得快，记得牢，每一次失利，都应该是下一次胜利的基石。”

为了加速年轻队员的成长，雷声和他的教练团队制定了一套近乎“严苛”的培养方案，首先是在训练中无限贴近实战，高强度、高密度的对抗练习成为日常，教练组会有意制造各种困难局面，比如模拟大赛关键分的压力场景，或者让队员在体能接近极限时进行技术细节的打磨。“我们要让她们习惯在身体疲惫、精神紧张的情况下，依然能做出正确的技术选择和战术执行。”雷声解释道，是增加国际比赛的经验，只要有合适的机会，队伍就会尽可能多地派遣年轻队员出国参赛，哪怕是去“感受气氛、积累积分”。“坐在家里看录像，和真正站在剑道上与顶尖高手过招，感受是完全不同的，那种压力、节奏和临场变化，是任何模拟训练都无法替代的。”

除了技战术层面的锤炼，雷声尤其看重队员心理素质的建设。“击剑是一项斗智斗勇的运动，尤其是在水平接近的高手之间，心理往往成为决定胜负的关键。”他经常与年轻队员谈心，分享自己职业生涯起伏的心路历程，帮助她们分析比赛录像，不仅是技术环节，更包括表情、肢体语言所反映出的心态变化。“我要让她们明白，挫折是成长的一部分，输掉一场比赛不可怕，可怕的是输掉信心和斗志，真正的强大，是能够在失败后迅速调整，重新站起来。”

团队内部的良性竞争，也被雷声视为推动成长的重要动力，目前女花队内，几名重点培养的年轻队员实力在伯仲之间，谁能在国际赛场上脱颖而出，很大程度上取决于谁更努力、谁调整得更快、谁的心理更强大。“这种内部竞争是健康的，”雷声说，“它迫使每个人都不能有丝毫松懈，我们鼓励竞争，但也强调团队协作，在个人项目上是对手，在团体项目上就是生死与共的战友，这种双重角色的转换和担当，本身也是一种极佳的锻炼。”

展望即将到来的巴黎奥运会周期以及更远的未来，雷声承认挑战巨大，但他对这批年轻队员充满期待。“她们有天赋，有拼劲，缺的只是时间和磨砺，我们的目标很明确，就是尽快缩短这个成长周期，让她们早日具备与世界顶尖选手稳定抗衡、甚至战而胜之的能力。”他相信，只要队伍能够保持正确的方向，坚持科学刻苦的训练，加上年轻队员自身的领悟和努力,中国女子花剑重回世界之巅并非遥不可及的梦想。

采访结束时，训练馆内的击剑声依旧此起彼伏，一位年轻队员因为一个漂亮的进攻得分而兴奋地握了握拳，但随即又在教练的提醒下，迅速投入到下一个回合的防守中，这一幕，或许正是雷声所期望看到的：在残酷竞争的熔炉中，保持渴望，保持专注，快速学习，迅速成熟，中国女花的未来，就蕴藏在这日复一日的汗水、挫折与小小的进步之中，通往冠军领奖台的道路从来都不会平坦，但唯有经历最严酷的风雨，才能淬炼出最坚韧的锋芒，这支年轻的队伍，正在雷声的带领下,于沉默中积蓄着下一次爆发的力量。